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商品訊息功能:
- 品號：4660736
- 獨家維他命A/E/B5添加技術
- 果凍質地 縈亮飽和 順滑好塗
- 兩至三週 耀眼凍感 Q潤持久
商品訊息描述:
【ORLY 美國奧利 光撩果凍膠】優雅王者★珠光(OR-30902)
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商品訊息簡述:
| 品牌名稱 | |
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| 顏色 |
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| 美甲週邊品項 |
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ORLY GRIPPER CAP 專利防滑瓶蓋設計 97％專業美甲師推薦
13座 國際美容業界最高榮譽 ABBIE AWARDS 艾比獎肯定
品牌：
ORLY 美國奧利 光撩果凍膠
商品規格：
9ml
注意事項：
本產品僅供外用，請避免兒童誤食與遠離高溫及火源。
使用完緊鎖上蓋，請置於陰涼通風處，避免陽光直射。
產品功能:
八個步驟 耀眼凍感
四十五秒 光撩固化
兩至三週 搶眼持久
四個步驟 Q潤卸甲
使用說明:
使用前請先輕晃瓶身 均勻薄擦於指甲表面上
建議刷兩至三層（依您需要的飽和度）
每層塗擦完後 需照射LED光撩美甲燈固化
還可搭配 OR-32503-迷人的微笑 ，
輕鬆畫出 法式指尖的 優雅層次感...Bravo！
ORLY 美國奧利
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內容來自YAHOO新聞
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人】感到疲憊時，最有效的方法就是「放鬆力量」。這個動作非常簡單，在家裡或是辦公室都可以輕鬆進行。
房屋貸款★趴桌運動
動作說明：正確站立的狀態下，彎曲上半身將手肘靠向桌子，趴在桌子上。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟1／在桌子前面正確站立，與桌子保持適當的距離。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟2／上半身前傾，將雙手手肘放在桌子上。腳掌與地面平行穩穩的站好。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟3／把頭放在雙臂之間，放鬆力量，一邊放慢呼吸的速度、一邊趴著等待背骨周圍的肌肉突然放鬆的瞬間，維持這個姿勢60秒。
次數：動作需持續60秒 × 3回。
★趴椅運動
動作說明：正確站立的狀態下，彎曲上半身將手肘靠向椅子，趴在椅子上。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟1／在椅子前面正確站立，與椅子保持適當的距離。
疲勞歸零！2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛
步驟2／上半身前傾，將雙手手肘放在椅面上，如果有正確站好的話，椅子就不會晃動。
步驟3／把頭放在雙臂之間，放鬆力量，等待背骨周圍的肌肉突然放鬆的瞬間，維持這個姿勢60秒。
次數：動作需持續60秒 × 3回。
注意事項：彎曲身體時，一定要維持正確的姿勢。這個動作的關鍵，就是要把姿勢做對。就算覺得麻煩，開始前也要「正確站好」，才不會造成身體的負擔。
本文出自瑞麗美人《櫃姐怎麼站也不累的秘訣》
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/疲勞歸零-2趴桌運動放鬆筋骨緩痠痛-013206632.html
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